Aceste aplicații te-ar face să vrei să scrii, în loc să încerci să găsești scuze!
Jurnalul este o practică atentă care te poate face să te simți cathartic, angajat și să-ți stăpânești mai bine viața. Vă ajută să vă ordonați viața, să luați decizii mai bune și să vă îmbunătățiți productivitatea și creșterea. Există un motiv pentru care mințile mari ale istoriei susțin jurnalizarea.
De asemenea, nu mai înseamnă liste perfecte de marcatori, schițe și pixuri de diferite culori (cine are atâtea pixuri colorate, într-adevăr?) într-un caiet. Când totul s-a schimbat în viața noastră și s-a mutat către platforma digitală, cum ne putem aștepta ca jurnalele să rămână aceleași? Este ceva ce faci pentru tine și, ca atare, ar trebui să poți alege cum vrei să faci asta. Și asta înseamnă că dacă vrei să faci asta pe telefonul tău, ar trebui. Mulți oameni aleg aplicațiile de jurnal în loc de jurnalul pe hârtie și cu un motiv întemeiat. Există atât de multe funcții pe care aplicațiile le oferă, cum ar fi urmărirea stării de spirit, etichetarea pentru o organizație eficientă, pe care jurnalele tradiționale nu le oferă.
Dar alegerea aplicației potrivite din App Store atunci când există literalmente o supraabundență de tot felul de aplicații astăzi poate fi copleșitoare și descurajantă. De aceea, am întocmit o listă cu unele dintre cele mai bune aplicații de jurnalizare pentru a vă ușura decizia. Aceste aplicații sunt ușor de utilizat, cu atât de multe funcții la îndemână care nu numai că te vor ajuta să începi, dar ai vrea să revii în fiecare zi pentru a-ți conecta ziua în jurnal.
Gânduri mici
Tinythoughts este o aplicație care face exact ceea ce sugerează numele său. Este un fel de jurnal „o propoziție pe zi”. Este grozav pentru oamenii care nu au timp sau răbdare să-și reverse inima într-un jurnal. Poți scrie despre viața ta în până la 280 de caractere în fiecare zi. Are chiar și solicitări zilnice pentru persoanele cărora le este dificil să scrie un jurnal și nu știu de unde să înceapă sau despre ce să scrie. De asemenea, puteți eticheta și filtra intrările folosind un „#” care vă oferă acces ușor la intrările anterioare.
Tinythoughts analizează, de asemenea, textul dvs. și adaugă o etichetă pozitivă sau negativă corespunzătoare pentru a vă ajuta să vă urmăriți starea de spirit zilnică. De asemenea, puteți încărca imagini și puteți seta mementouri zilnice. Este o aplicație grozavă pentru cei care abia încep să scrie jurnal și este gratuită.
Vizualizați în magazinul de aplicațiiJOI: Mindful Mood Tracker
JOI nu este doar un jurnal, este un monitor al dispoziției. Păstrarea unui jurnal de dispoziție vă poate duce la o viață mai stabilă și mai fericită. Folosind JOI, vă puteți urmări starea de spirit în fiecare zi. Urmărirea stării de spirit poate ajuta la identificarea problemelor reale, cum ar fi depresia și anxietatea, care trebuie rezolvate. De asemenea, vă poate ajuta medicul sau terapeutul să vă ofere un diagnostic mai precis.
Vă puteți înregistra starea de spirit în fiecare zi folosind JOI într-un mod distractiv. Alegeți dintre diversele emoji-uri care vă descriu starea de spirit cu acuratețe pentru ziua respectivă. Răspundeți la întrebări în funcție de starea de spirit aleasă pentru a analiza de ce vă simțiți așa cum vă simțiți. Înregistrați activitățile zilnice și vremea și analizați modul în care acestea vă influențează starea de spirit. Aplicația vă ajută, de asemenea, să vă urmăriți consistența și câte zile bune și rele ați avut, permițându-vă să duceți o viață mai sănătoasă și mai productivă. Aplicația de bază este gratuită, dar oferă și un abonament premium opțional.
Vizualizați în magazinul de aplicațiiHappyfeed: Jurnalul de recunoștință
Happyfeed se concentrează pe jurnalul de recunoștință. Trebuie să înregistrezi 3 momente fericite în fiecare zi în aplicație. După cum spunea Cesare Pavese, „Nu ne amintim zilele, ne amintim momente”. Chiar dacă ai avut o zi proastă, trebuie să fi avut niște momente fericite și Happyfeed te ajută să te concentrezi asupra lor pentru a crea un jurnal de amintiri fericite pe care să le ții minte în viitor. Te ajută să te concentrezi asupra pozitivului și să devii mai rezistent în vremuri mai grele.
Și, pe deasupra, are caracteristici grozave și o interfață distractivă. Puteți să adăugați fotografii și locații, să vă urmăriți starea de spirit, să reflectați asupra amintirilor din trecut cu ajutorul retururilor zilnice, să vă împărtășiți progresul cu prietenii și multe altele. Aplicația de bază este gratuită, abonamentul Happyfeed Plus oferind funcții suplimentare.
vizualizați în magazinul de aplicațiiJurnalul de vis Maslo
Maslo este un jurnal de voce alimentat de AI. Dacă a scrie despre gândurile tale nu este punctul tău forte, poți în schimb să vorbești despre ele. Maslo vă permite să vorbiți în sesiuni scurte de 1 minut. Chiar pune întrebări pentru a vă permite să vă analizați mai bine gândurile. Deoarece este un jurnal bazat pe inteligență artificială, nu doar ascultă, ci și empatizează cu tine pe baza a ceea ce spui prin animații, analiză a sentimentelor și reflecții. Este ca și cum ai avea un mini-terapeut în buzunar și nu va judeca. Este, la urma urmei, un AI.
vizualizați în magazinul de aplicațiiSunset Micro Journal
Sunset Micro Journal vă ajută să vă urmăriți gândurile și sentimentele sub formă de micro-înregistrări. Puteți folosi punctele rapide pentru a introduce gânduri rapid. Vă puteți crea propriul jurnal și șabloane pentru viitor pentru a vă înregistra intrările. De asemenea, vă ajută să vă urmăriți emoțiile folosind animații de dispoziție. Puteți organiza cu ușurință diferitele intrări în secțiuni și sub-secțiuni pentru a le analiza mai târziu.
De asemenea, vă permite să vă blocați intrările cu o parolă, TouchID sau FaceID, astfel încât să vă puteți jurnalistic în liniște, fără să vă faceți griji că gândurile voastre cele mai vulnerabile sunt citite de altcineva. Aplicația poate fi descărcată gratuit din magazinul de aplicații și oferă un abonament Pro.
Vizualizați în magazinul de aplicațiiJurnal Grid – Jurnal, Planificator
Grid Diary este o modalitate simplă, dar puternică de a ține un jurnal. Oferă un format de grilă unic, care face cu adevărat ușor să vă vizualizați obiectivele și gândurile. Are o multitudine de caracteristici care îl fac perfect pentru toate nevoile dvs. de jurnal. Oferă perspective, jurnale personalizate, afirmații, citate și flashback-uri, verificări săptămânale, perspective zilnice până la anuale, o cronologie organizată și multe altele.
Este o aplicație intuitivă, cu o interfață bine proiectată, cu unicul scop de a face jurnalul ușor. Cele mai multe dintre funcțiile aplicației sunt disponibile în versiunea gratuită, dar oferă și funcții suplimentare cu un abonament.
Vizualizați în magazinul de aplicațiiRecunoștință Fericire Jurnal
Gratitude Happiness Journal este o altă aplicație care vă ajută să vă concentrați asupra aspectelor pozitive ale vieții și să fiți mai recunoscător. Vă ajută să vă îmbunătățiți viața prin îmbunătățirea imaginii de sine. A fi recunoscător în viață poate crea emoții pozitive, cum ar fi bucuria, dragostea și mulțumirea, care ajută la anularea strângerii emoțiilor negative precum anxietatea și depresia, iar acesta este scopul aici.
Aplicația are o interfață simplă, ușor de utilizat. Puteți încărca imagini, puteți seta mementouri zilnice, puteți utiliza diferite culori în funcție de starea dvs. de spirit. De asemenea, are multe alte funcții, cum ar fi afirmații zilnice, protecție a confidențialității, backup protejat în cloud, instrucțiuni utile etc. pentru a vă ajuta să faceți din recunoştinţă un mod de viaţă. Aplicația este disponibilă gratuit în magazinul de aplicații și oferă, de asemenea, un abonament pro pentru funcții suplimentare.
vizualizați în magazinul de aplicațiiO dată – Jurnal/Jurnal/Notă App
Aplicația Once Journal are un design prietenos pentru scris și o interfață de utilizare care vă va face să vă simțiți ca și cum ați scrie într-un jurnal tradițional. Puteți crea mai multe jurnale în cadrul aplicației pentru a ține evidența diferitelor domenii ale vieții tale. Aplicația oferă o experiență de citire ca o carte, cu funcții precum citirea concentrată și scrierea captivantă în modul ecran complet. Vă puteți personaliza jurnalele și, de asemenea, puteți selecta dintre diverse teme.
De asemenea, are funcții precum protecția cu parolă, prezentarea generală a calendarului, căutarea de text pentru a vă face experiența în jurnal perfectă. Aplicația este disponibilă pentru 3,99 USD.
vizualizați în magazinul de aplicațiiJurnal de cărți – Jurnal de amintiri
Card Jurnal este „Aplicația zilei” în peste 80 de țări și din motive întemeiate. Cu un design minim și o interfață de utilizare ușoară, se concentrează pe transformarea jurnalului într-o activitate fără efort, dar distractivă. Este grozav pentru persoanele care iubesc jurnalele plăcute din punct de vedere estetic și nu sunt aglomerate cu funcții inutile care îndepărtează atenția de la jurnal.
Există multe funcții utile pe care aplicația le oferă, cum ar fi mementouri, parolă și blocare Touch/Face ID, partajarea rețelelor sociale, backup în cloud, intrări în jurnalul de căutare. Este ușor de utilizat, cu o mulțime de funcții convenabile disponibile gratuit în magazinul de aplicații.
vizualizați în magazinul de aplicațiiJurnalul de noapte bună
Aplicația de jurnal Goodnight nu este doar o aplicație de jurnal, este o aplicație de jurnal online în care vă puteți conecta cu alți membri ai comunității cărora le place să scrie jurnal. Puteți scrie jurnale private pentru dvs. sau puteți alege să vă împărtășiți jurnalele în mod public cu alți membri ai comunității care scriu jurnale. Este cel mai bun loc pentru a te relaxa și pentru a întâlni oameni cu gânduri similare în acest proces.
Aplicația are o mulțime de alte funcții grozave, cum ar fi interfața de utilizare ușoară pentru scriere, recompense pentru scrierea de jurnale pentru a vă menține motivat, jurnale organizate pentru un acces ușor. Și este gratuit de utilizat!
vizualizați în magazinul de aplicațiiDarry – Daily Mood & Journal
Darry este o aplicație bună de jurnal al cărei scop este să facă auto-reflecția și jurnalul ușor și spontan pentru tine. Are o interfață foarte estetică menită să facă jurnalul o experiență satisfăcătoare pentru tine. Are, de asemenea, câteva funcții excelente, cum ar fi urmărirea stării de spirit, analiza dispoziției, întrebări zilnice pentru a vă ajuta să vă jurnal mai bine. Puteți, de asemenea, să urmăriți convenabil intrările dvs. în aplicație și să vă împărtășiți poveștile cu alți utilizatori. Aplicația de bază este gratuită cu un abonament premium opțional.
vizualizați în magazinul de aplicații